ملح الليمون

20 ر.س

ملح الليمون

هو مادة عضوية تستخرج من النباتات الحمضية يسمى أيضا حمض الستريك أو حمض الليمون

و هو حامض قلوي طبيعي مما يوازن مستويات الحمض في الجسم

يمكن الحصول عليه من بعض الفواكه مثل : الليمون أو البرتقال أو الجريب فروت أو اليوسفي أو من بعض الخضروات مثل الطماطم أو الهيليون

و له استخدامات عديدة فيستخدم بديلا للملح و بديلا لليمون و يستخدم خارجيا للتجميل و في الصناعات الغذائية و التجميلية و يدخل في صناعة المنظفات لما له من خواص مطهرة ضد الفيروسات و البكتيريا


له فوائد عديدة فهو :

غني بفيتامين C لذلك فهو

- يعزز المناعة ( مضاد للأكسدة )

- و يقي من الانفلوانزا و الرشح و عدوى الحلق

- و يزيد النشاط و الحيوية و تخفيف أعراض الإجهاد

كما أنه غني بالبوتاسيوم لذلك فهو مفيد لعضلة القلب و يحد من ارتفاع ضغط الدم و يقلل الكوليسترول الضار

و يساعد على

- التخلص من السوائل المحتبسة و الأملاح الزائدة و يسرع من عمل الكليتين ( يخفف نسبة حمض اليوريك و يحول دون تكوين حصوات الكلى تقليل خطر الإصابة بالنقرس )

- حرق الدهون في الجسم والتخلص من الكرش والوزن الزائد حيث يحتوي على البوليفينول الذي يحسن مستويات السكر في الدم كما يحتوي على البكتين الذي يساعد على الشعور بالشبع لفترات طويلة

- تنقية الدم من السموم

- إمتصاص الكالسيوم بشكل أسرع فيعزز قوة العظام

- التخفيف من آلام المفاصل و الروماتيزم

- تحسين رائحة الفم

- ضبط درجة حموضة المعدة و مطهر للمعدة

كما أن له استخدامات خارجية علي البشرة لتفتيحها و تضييق المسام و علاج حب الشباب و البثور و يستخدم أيضا كمزيل لرائحة العرق


ممنوع على مرضى القلب و الكلى و الحوامل و الرضع


الآثار الجانبية

يصنف على أنه آمن لكن الإفراط قد يحدث له آثار جانبية مثل :

- انخفاض ضغط الدم و الدوخة

- امتصاص المعادن مما يسبب ضعف الشعر

- الغثيان و الإسهال و آلام البطن

زائر منذ شهرين
كيف استعمل ملح ليمون
دايتشن Dietitian منذ شهرين
يمكن استخدامه مع السلطات بدل اضافة الملح العادي والليمون ويمكن استخدامه ايضا بديلا للملح العادي مع اي نوع طعام ولكن بكميات قليلة

ربما تعجبك