شاي أخضر ( 20 فتلة )

25 ر.س


الشّاي الأخضر :


يعتبر الشاي الأخضر منذ القدم مصدراً للعديد من الفوائد الصحية،

بدأت الدراسات العلمية بالاهتمام به منذ عقود، حيث وجد له دوراً هاماً في الوقاية والعلاج من العديد من الأمراض، ولذك تم اعتباره غذاءاً وظيفيّاً، أي إنّ له فوائدَ صحيّةً تتعدى مجرد الاحتواء على العناصر الغذائية الأساسية


وكان الشاي الأخضر مستعملاً في الطب الصيني القديم لعلاج الصداع وآلام الجسم ومشاكل الهضم والاكتئاب وفي إزالة السموم من الجسم، كما كانوا يستعملونه كمنشط وكوصفة لإطالة العمر. وتعزى الفوائد الصحية للشاي الأخضر بشكل خاصٍّ للكافيين والثيوفيلين وإلى الزيوت الطيارة


يحتوى على نسبة مرتفعة من البوليفينول لذلك فهو من أفضل مضادات الأكسدة و يحارب بفعالية التلف الذى يلحق بخلايا الجسم و يعزز دفاعات الجسم .أوضحت العديد من الدراسات ارتفاعاً في مستوى مضادات الأكسدة في بلازما الدم بعد التناول المتوسط للشاي الأخضر، كما وجد أنّ ارتفاع سعة مقاومة الأكسدة في الدم التي يسببها الشاي الأخضر يقلل من الضرر التأكسدي في حمض ال DNA والليبيدات (الدهون)،


و الاستخدام باعتدال للشاي الأخضر له فوائد كثيرة منها أنه :


_ مساعد قوى في حرق الدهون حيث يحتوى على الكاتيكين.


_ يحتوى على نسبة من الكافيين لذلك يساعد فى التخلص من السوائل المحتبسة.


_ يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني حيث أنَّه يساعد على تحسين حساسية الانسولين وتقليل مستويات السكر في الدم. و قد أثبتت الدراسات الّتي أجريت على حيوانات التجارب قدرة مركبات الكاتيكين على خفض الدهون الثلاثية المرتفة في حالة السكري، بالإضافة إلى القيام بأنشطة شبيهة بالإنسولين وتحسين عمل الإنسولين نفس


_ يعمل على تقليل كميات الدهون التى يخزنها الجسم عن طريق ضبط مستويات السكر فى الدم. 


_ يساعد في الحد من السرطانات وتعمل بعض الكاتيكينات الموجودة في الشاي الأخضر بشكل مباشر على منع نمو الخلايا السرطانية


_ مضاد للإلتهاب و يعمل على الوقاية من أمراض اللثة.


_ يساعد في خفض ضغط الدم و الكوليسترول عن طريق توسيع الأوعية و الشرايين بسبب البوليفينول.


_ يعمل على العناية بصحة العينين .


_ يعمل على الوقاية من إلتهابات المعدة و تخفيض خطر الإصابة بسرطانها


_ يعمل على مقاومة البكتيريا والڤيروسات، مثل بكتيريا السالمونيلا والكلوستريديوم والباسيلاس

زائر منذ شهرين
جميل
بدرية الحسينان منذ 4 أشهر قام بالشراء
رائع
بدرية الحسينان منذ 4 أشهر قام بالشراء
ممتاز
Abdullah ALSHEHRI منذ 5 أشهر قام بالشراء
❤️❤️

ربما تعجبك